Tab et ton i Veflinge

Hvad går initiativet ud på?

Nordfyns Kommune blev kåret som Danmarks fedeste kommune i 2018, Det ville vi i Veflinge gøre noget ved, med et 2 årigt projekt, hvor deltagerne skal tabe et ton. For at deltage i projektet skal man dyrke motion 3 gange om ugen, hvoraf den ene gang skal være på et hold i Veflinge idrætsforening. Deltagerne får sendt madplaner og kan bestille en 5 dages ugepakke i brugsen. Der laves mange sociale arrangementer med gåture og efterfølgende mad over bål, vegetaraften, kaffe og sund kage mv. Deltagerne vejes hver 3. måned, der laves konditionstest (stepbænk), cooper- eller cykeltest. Der er fælles spisning med peptalks, som kan være med personer, der selv har tabt sig, om vaner, undgå sukker, kost mv. Projektet slutter januar 2021. Hvor vinderen er den familie samt den person, der har tabt sig mest, samt den person, der har forøget sin kondition mest.

Hvordan kommer initiativet foreningsidrætten til gode?

Alle deltagere skal deltage på et hold i Veflinge Idrætsforening. Vi forventer, at deltagerne får øjnene op for det at være deltager på et hold, og at de fortsætter efter projektslut. Der er oprettet en del ekstra hold i idrætsforeningen, som også fortsætter efter projektslut.

Hvorfor skal dette initiativ vinde Danskernes Idrætspris?

Tab et ton i Veflinge har sat overvægt på landkortet i Danmark. Det har fået folk i Veflinge og omegn til at motionere mere. Flere ensomme og enlige er begyndt at deltage i de sociale arrangementer. Der er kommet væsentlig flere motionister i gadebilledet. Der er oprettet mange gå-grupper. En stor del af deltagerne har givet udtryk for, at de nu har fået det spark, der skulle til, for at komme i gang med en sundere levevis. Mange af deltagerne har en familie derhjemme, der også er begyndt at leve sundere, Så alt i alt er det mange mennesker, der har gavn af projektet. Der er flere, der selv har taget initiativ på arbejdspladser eller privat for lave vægttabsprojekter.

Billeder eller YouTube